Kaffeeplausch des Seniorenbeirats: Ernährung im hohen Alter
Am 1. April steht beim Kaffeeplausch, zum dem wieder der Wittenberger Seniorenbeirat einlädt, die Ernährung im hohen Alter im Mittelpunkt. Gisela Gehrmann wird erläutern, warum das, was mit 80 noch eine gesunde Ernährung ist, mit 90 schädlich sein kann. Die Gerontologin aus Potsdam erklärt, warum im hohen Alter Milchsuppe gesünder ist als Salat und warum Ballaststoffe zur Verstopfung führen können. Sie spricht auch darüber, warum ältere Menschen viel trinken sollen und gleichzeitig Entwässerungstabletten einnehmen müssen.
Der Kaffeeplausch findet diesmal im DRK-Club im Horning 60 (Betreutes Wohnen) statt und beginnt um 14.30 Uhr. Jeder Interessierte ist herzlich willkommen.